Questions fréquentes

Vous pouvez ouvrir la gélule :
• soit saupoudrer la poudre sur le plat (goût neutre),
• soit la diluer dans un verre d’eau.
L’effet reste le même — l’important est de la prendre au plus proche du repas.

Oui. Les enzymes digestives font partie du fonctionnement normal du corps : on en produit tous les jours pour digérer. En complément, elles agissent uniquement pendant le repas, dans le système digestif, puis sont naturellement dégradées comme les protéines alimentaires. Elles sont très bien tolérées par la grande majorité des personnes.

Parce que la digestion moderne est mise à rude épreuve : repas rapides, stress, aliments complexes.
Un apport d’enzymes pendant le repas aide à mieux digérer et mieux tolérer les repas du quotidien.

Oui. Le mieux est de la prendre le plus proche possible du repas (avant ou pendant), car les enzymes agissent au moment de la digestion.
Si vous la prenez après, l’effet peut être un peu moins optimal, mais les plantes restent utiles pour le confort digestif.

Prenez 1 gélule juste avant ou pendant le repas, avec un verre d’eau.
Ajustez selon le repas : 1 gélule pour un repas simple, 2 pour un repas plus riche/complexe, jusqu’à 4 pour un repas très difficile à digérer (ex. fondue).
Maximum : 4 gélules par jour.

Les enzymes digestives servent à décomposer les aliments pendant le repas : protéines, graisses, glucides, fibres et lactose.
Quand les aliments sont mieux découpés, ils fermentent moins, la digestion est plus légère et les nutriments sont mieux absorbés.

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